Recovery og psykiatri-undervisning

Recovery-undervisning

Det er en personlig proces at komme sig, det foregår på egne præmisser, og derfor kan ingen fortælle dig præcis hvilken vej du skal gå.

Recovery-kurser kan hjælpe dig med til at finde frem til hvilke ting, der er vigtige for dig, for at du kan trives bedst muligt.

På kurserne får du typisk mulighed for at:

  • opleve recovery som den individuelle forandringsproces
  • få indsigt i og lære om, hvordan du tager hånd om dit fysiske og psykiske velbefindende
  • identificere dine mål, ambitioner og drømme
  • nyde at være studerende i selskab med andre kursister
  • opleve et støttende og udviklende læringsmiljø

Hvad får pårørende mulighed for at lære på kurserne?

  • hvordan du som pårørende kan hjælpe dig selv
  • hvad det vil sige at komme sig efter en psykisk lidelse
  • hvordan du kan støtte andre i deres recovery–proces

I Region Hovedstaden er der mange former for recovery-undervisning, bl.a. på Skolen for Recovery

Psykiatri-undervisning

Er undervisning, der giver indblik i, hvordan du bedst kan leve med din psykiske lidelse og de medfølgende symptomer.

Lær om behandlingsmuligheder samt at genkende symptomer, håndtere stress, ensomhed og få øje på psykiske kriser under opsejling. Undervisningen foregår på dit psykiatriske center, i distriktspsykiatrien eller i OPUS.

Spørg din læge eller psykiater om, hvordan du bliver tilmeldt, hvis du ikke allerede har fået tilbuddet. Dine pårørende kan også få tilbud om at deltage.

1 thought on “Recovery og psykiatri-undervisning

  1. Pingback: Indlagt | Recovery Netværket

Der er lukket for kommentarer.